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Chia Samen

Saliva hispanica L.

Chia Samen wurden schon von den Mayas und Azteken als einb Grundnahrungsmittel verwendet. Chia Samen sind eine Quelle für Proteine und Ballaststoffe und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren auf. Chia Samen können Salaten, Müslis, Joghurts, Säften usw. beimischen.

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